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[Vol.0099]2009/02/27更新

春目前!お肌の基礎力アップ大作戦!!の巻

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     Zto Mail Magazine“ 百年美肌” Vol.0099
       春目前!お肌の基礎力アップ大作戦!!の巻
          http://www.z-to.com
             27/02/2009
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ココロ、カラダ、地球にやさしいライフスタイルを提案する
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こんにちは、Ztoカワノです♪


このごろは街を歩いていると、ふっと暖かい風が通り過ぎ、
春の気配を感じることが多くなりました。

梅も見頃を過ぎ、桜の蕾がふくらみ始めているのを見ると
春はもうそこまで来ているようで、ワクワクします。

先日街なかで、不動産屋の前で女子高生とその両親らしき人達が
何やら話し込んでいるのを目にしました。

私の勝手な想像ですが、おそらく大学入学とともに
一人暮らしをする娘さんとそのご両親で、
物件を探しているのだろうな~という雰囲気。

娘さんは、部屋の見た目やおしゃれさを主張し、
ご両親は安全性や生活のし易さを重視して意見が割れているようで、
「この感じ!分かる、分かる~」(笑) と見ていて
微笑ましくなりました。

ちょっと変わりダネではありますが、これも
春の訪れを感じる1つの光景ではないでしょうか?

春といえば、卒業、入学、新生活など・・・いろいろと
ありますが、皆さんは何を思い浮かべますか?


それでは今週も、どうぞ~☆


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CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

★【今週の特集!】春目前!お肌の基礎力アップ大作戦!!
★【毎回発表!!】今週の「クチコミ」
★【予告です!!】次号(第100号)のお知らせ
★ちょっとブレイク、今週のアレコレ


☆┃今┃週┃の┃特┃集┃!┃☆┃
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~春目前!お肌の基礎力アップ大作戦!!~

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★もうすぐ春ですね
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早いもので、2月も残すところあと1日。
少しずつ春の兆しが感られるようになってきました。
ぽかぽかとした陽気に誘われて、外出する機会も
増え始めるのではないでしょうか?

しかし春の暖かな陽射しは、私たちのお肌に
トラブルを引き起こす原因になることも!

冬の間、日光にさらされる機会の少なかったお肌は
細胞を守るメラニン色素が少なくなり、紫外線に対する
抵抗力が弱まっています。

そのため、春先の弱い紫外線にさえも影響を受けやすい状態。
この時季に受けた紫外線の影響で、シミを生み出してしまう
可能性もあるのです。

そこで今回は、春先の肌トラブルを防ぎ
お肌の基礎力をアップさせるための方法についてお話します。

……………………………………………………………………………
★春先の肌トラブルの原因は・・・
……………………………………………………………………………
冒頭でもお話しましたが、春先の肌トラブル
その一番の原因は「紫外線」です。

本格的な春の訪れに向けて日に日に強くなる紫外線は、
抵抗力が弱まっているお肌の奥深くにシミのもとを
作ってしまいます。

そこで必要なのが、紫外線からお肌を守ること。
紫外線防止のためのお手入れや帽子や日傘などの使用を
始めましょう!!
早め早めの対策が肝心ですよ。

また肌トラブルのもう1つの原因は「新陳代謝の低下」。

冬の寒さにより、お肌もカラダも代謝機能が落ちているため
皮膚の生まれ変わりの速度は、少し遅くなっています。

そのため、紫外線によって作られたシミのもとが
いつまでも代謝できない状態が起こりやすくなるのです。

そこでお肌にたくさんの栄養と水分を与え、新陳代謝が
スムーズに行われるような環境づくりを目指しましょう。
スキンケアでは常に保湿を心がけて、カラダの外側からの
保水をするだけでなく、ミネラルウォーターを飲むなど
カラダの内側からも保水することが重要なポイントです。

春先の肌トラブル、最後の原因はホルモンの流れなどを
司る「自律神経の乱れ」。

特に春は、身の回りの環境が変わることも多く
様々な面でストレスが増えるとき。
なんとなくイライラする、顔だけのぼせたり、
赤くなる・痒くなったりするなどの症状がある場合は
ホルモンバランスが乱れているかもしれません。

春先の肌トラブルは、これらの原因が絡みあって
様々な症状として現れてきますが、その1つが「シミ」です。

……………………………………………………………………………
★肝班(かんぱん)って??
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春先の肌トラブルによって現れるシミの特徴は
左右対称にできること。

別名「肝班(かんぱん)」とも呼ばれ、顔の左右対称の
場所に褐色のシミが現れます。
私たちがシミと呼んでいるものの3割以上がこの肝班だと
言われています。

肝班は、20代後半以上の女性に多く見られ
疲れやストレスがたまった時、生理前、
妊娠中などのホルモンバランスが崩れた時にも濃くなります。

そのためシミ対策の集中ケアも大切ですが、
むしろ日頃からの注意が重要です。

●ストレスをためない
 ⇒ なかなか難しいことですが、ストレスをため込まないよう
  心がけましょう。自分なりの解消法を見つけるのもいいですね。
  ゆっくりと深呼吸をする、お風呂に入る、
  アロマを焚くなどしてリラックスしましょう!

●睡眠を充分にとる
 ⇒ 気になるDVDや本、音楽・ゲームなどに夢中になって
  睡眠もそこそこ・・・という方は要注意!
  お肌の細胞は夜休んでいるときに生まれ変わりの
  活動を行うため、特に22:00~AM2:00の睡眠は重要です!

  そこで、おすすめなのがZtoフェイスエッセンス。
  お休み前にご使用いただくと、眠っている間にお肌へ
  栄養をたっぷり与えることができ、翌朝にはプリプリ感を実感!
  良いコンディションでお化粧ができますよ。

●食事はバランスよく
 ⇒ まずは、三食きちんと食べること。ダイエット中でも
  回数は減らさず、食事の内容を工夫しましょう。
  これまで何度かお話していますが、カラダを冷やさない
  野菜(根菜類など主に冬の食材)を摂ることもポイントです。

……………………………………………………………………………
★出来てしまった肝班には・・・
……………………………………………………………………………
シミの改善方法としては、美白ケアやビタミンC補給が
一般的です。

これから出回り始める春の野菜にはビタミンを多く含むものも
多いため食事にプラスするのもイイですね♪

また最近ではレーザー治療や光治療、
ケミカルピーリングなど様々ありますが、
できればお肌に余計な負担はかけたくないもの。

注意をしていても出来てしまった肝斑には、
今のところ飲み薬による対処が一番効果的のようです。

「トラネキサム酸」や「ビタミンC」、「ハイドロキノン」など
といった成分は、シミの原因となるメラニンの生成を
阻害する作用があると言われています。

これらのシミのお薬は、ドラックストアでも手に入りますので
気になる方は試してみるのもいいかもしれません。

とはいえ、シミを作らないような生活を送るのが一番!
近づく春を気持ちよく迎えるために、カラダを少しずつ
春バージョンに変えていくことが大切です。

遠からず訪れる暑い夏を悩みなく乗り切る基礎を
作ってくれるはずですよ。

……………………………………………………………………………
色白お肌に
 ⇒ Ztoフェイスエッセンス



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┃ ★ ちょっとブレイク ★
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┃パンフレットに書いてあるZto商品の夜の使用ステップは、
┃アイテム数が多くて少し面倒・・・というお声をいただくことが
┃あります。
┃
┃Ztoの基本ステップは、商品リーフレットに記載している
┃とおりですが、これは全てを使用しなければならないと
┃いうわけではありません。
┃
┃お客様のお肌の調子にあわせてご使用いただきたいと思いますが、
┃中でも特にオススメしたいものは下記のとおりです。
┃
┃1)ピュアオイルクレンジング
┃2)クリアソープ/モイスチュアソープ
┃3)ナチュラルスキンローション<リッチ> or 
┃  <エクストラリッチ>
┃4)フェイスエッセンス
┃
┃ソープについては、両方のソープを使いダブル洗顔をした方が
┃「汚れをしっかり落とし、しっとりと洗い上げる」ことが
┃できますが、必ず両方使わなければならないという訳ではなく、
┃石鹸の特徴や使い心地をご理解いただいているお客様は、
┃自分のお肌の状態や洗顔のタイミング、季節などによって
┃2つの石鹸を使い分けておられます。
┃
┃またローションに関しては、<エクストラリッチ>タイプには
┃オリーブスクワランやセラミドなどオイル分の保湿成分が
┃入っているため、<リッチ>タイプよりも更に保湿度が高く、
┃仕上がりのモチモチ感が好評のアイテムです。
┃
┃ただ、「オイル分が気になる・・」ということでしたら、
┃オイル分の入っていない<リッチ>タイプのご使用を
┃おすすめします。
┃
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次┃号┃予┃告┃!┃ 次号の主な内容はコレだっ!
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CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

★【今週の特集!】お菓子好き必見!?美味しいだけじゃない
         お菓子のオハナシ
★【毎回発表!!】今週の「クチコミ」
★【予告です!!】次号(第101号)のお知らせ
★ちょっとブレイク、今週のアレコレ

最後まで読んでいただきありがとうございます。
また次号をお楽しみに~!


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お手数ですがご一報お願いいたします。
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