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[Vol.0094]2008/12/12更新

クリスマスキャンペーンのお知らせ!&
知らなきゃ損!!マシュマロの意外なヒミツ。の巻

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    Zto Mail Magazine“ 百年美肌” Vol.0094
     クリスマスキャンペーンのお知らせ!
              &
    知らなきゃ損!!マシュマロの意外なヒミツ。の巻
          http://www.z-to.com
             12/12/2008
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ココロ、カラダ、地球にやさしいライフスタイルを提案する
ZtoのLOHASな完全無添加マガジン。
明日からすぐに取り入れられるヒントがいっぱい☆
週末にゆっくりとお読みください。


♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪BIG NEWS♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
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♪ 2008年最後のキャンペーン!!
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♪ ⇒ 今年1年、ご愛顧いただきありがとうございました。
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こんにちは、Ztoカワノです。

突然ですが、先日ここ福岡では珍しく雪が降りました。

家族や友人は、ホントに珍しがって、
積もるわけでもないのに、降っているのを眺めては
はしゃいでいたのですが、
学生時代を雪の多い地域で過ごした私にしてみれば、
特に感動もなく「あ~、雪ね・・・」程度のこと。

雪が多い地域にお住まいの方はご理解いただけると思いますが、
むしろ、交通機関など諸々のことを考えると憂鬱になって
しまうんですよね。。。

ですが、その話を知り合いにしたところ
「心が乾いてるんじゃない??」とキツイ一言・・・(笑)

たっ、確かに。。。

目の前のことにときめいたり、感動したりする気持ちを忘れ、
ついマイナスのことばかり考えてしまっていました。

これではイカン!!!
ココロに潤いを取り戻すために、週末は感動モノの
映画でも見に行こうかな~と思っています。


それでは今週も、どうぞ~♪


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┃
┃ ★ 【ホッと一息!】Zto通信
┃  → http://www.z-to.com/from_zto/index.html
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┃ ★ 【お客様の声はこちら!】Zto「お客様の声」毎回更新!
┃  → http://www.z-to.com/voice/index.html
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CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

★【今週の特集!】知らなきゃ損!!マシュマロの意外なヒミツ。
★【毎回発表!!】今週の「クチコミ」
★【予告です!!】次号(第95号)のお知らせ
★ちょっとブレイク、今週のアレコレ



☆┃今┃週┃の┃特┃集┃!┃☆┃
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~知らなきゃ損!!マシュマロの意外なヒミツ。~

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★師走ですね。
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先週からここ福岡でも急に寒くなり、
本格的な冬の到来を感じさせる日が続いていますが、
いかがお過ごしでしょうか?

年の瀬は何かと多忙を極め、生活が不規則になりがちですが、
体調を崩さずに乗り切りたいもの。

そこで今回は、健康にも役立つ「マシュマロ」のお話です。

……………………………………………………………………………
★マシュマロとは??
……………………………………………………………………………
なぜマシュマロ?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
マシュマロは健康や美容に、とっても効果的!
今、改めて注目が集まっています。

そもそも、なぜマシュマロと呼ばれているのでしょう?

これは、原料となったアオイ科のウスベニタチアオイの
英語名 "Marsh mallow" にちなんで名づけられており、
マシュマロはもともと、この植物の根から採れる粘性の強い液を
原料として使用していました。

また、この植物はマシュマロのようなお菓子だけではなく
薬用植物としても食されており、その成分が、のどや胃腸の粘膜に
作用して炎症を抑える効果を持っています。

しかし、現在マシュマロを作る際にこの植物は使われず、
主に、砂糖・水飴・ゼラチン・卵白などで作られています。

……………………………………………………………………………
★マシュマロのヒミツ-コラーゲン
……………………………………………………………………………
マシュマロには私たちのカラダを若々しく保つための
ヒミツがあります。
実は、マシュマロの原料であるゼラチンには「コラーゲン」が
約90%も含まれているのです。

人間のカラダは、約60兆の細胞から成り立っていると
言われていますが、これらは髪の毛、爪、血管、内臓など
どこをとっても細胞がつながってできており、細胞と細胞の間には
必ずコラーゲンが存在して、細胞どうしをつなげています。

またコラーゲンは、カラダの中で様々な役割を果たしています。

例えば、皮膚のコラーゲンは、お肌をみずみずしく保ち、
ハリを与えて、外の刺激からお肌の内側を守っていますし
膝やひじといった関節などに存在する軟骨のコラーゲンは、
クッションの役割をして体重を支える部位の負担を軽減しています。

さらに、血管のコラーゲンは血管をしなやかに保ち、
臓器にあるコラーゲンはそれぞれの臓器が円滑に働くよう
役立っているのです。

しかし残念なことに、加齢とともにコラーゲンは老化します。
コラーゲンは、体内で常に新陳代謝を繰り返していますが、
年齢とともに新しいものを作る機能も衰えはじめます。

例えば、40歳の方のコラーゲンの新陳代謝速度は、18歳と比較して
約半分以下になると言われてます。

そこでオススメなのがマシュマロです!!
マシュマロは、食べることにより主原料であるゼラチンが
小腸で分解され、コラーゲンとして体内に摂取されます。

またその際ビタミンCを一緒に摂ると、より効果的!
ビタミンCは、コラーゲンの生成に必要不可欠ですので、
オレンジやレモン果汁を同時にとると、より多くのコラーゲンが
摂取できます。

ちなみにマシュマロは、1日10個程度を目安に食べることで
1日に必要なコラーゲンが簡単に摂れますよ。

……………………………………………………………………………
★マシュマロの色々な食べ方
……………………………………………………………………………
マシュマロはもちろんそのまま食べても美味しいですが、
コーヒー、ココアなどに入れて浮かべて飲んだり、
串などに刺して直火で炙ったり、デザートに使うなど
楽しみ方は様々。

手軽にできますので、手作りしてみるのも面白いですよ。

【材料】
・粉ゼラチン  10g
・水    80~90ml
・砂糖    100g
・卵白     1個
・コーンスターチ(または片栗粉) 適量
・バニラエッセンス 適量(なくても可)

【作り方】
下準備:
・小鍋に水を入れて粉ゼラチンを振り入れ、ふやかしておく。
・浅いバットにコーンスターチを1~1.5cmの高さまで入れ、
 表面を平にしてから卵の丸み等を利用して凹みを作っておく。

(1)小鍋を火にかけ、混ぜながらゼラチンを溶かします。
  ゼラチンが溶けたら2/3量の砂糖を2回に分けて加えて混ぜます。

(2)ボウルに卵白を入れ、少し白っぽくなってきたら
  残り1/3量の砂糖を加えて、しっかりツノが立つまで泡立て
  (1)を少しづつ加えながらさらに泡立てます。

(3)ボウルにバニラエッセンスを少量加え、軽く混ぜ合わせます。
  液状のうちにスプーン等ですくい、コーンスターチでつくった
  凹みに流し入れます。固まりだしたらコーンスターチを
  からめます。

美味しいからと言って、食べ過ぎにはご注意を!
何事も適量が肝心です。
また、ごくまれにゼラチンアレルギーという方も
いらっしゃるようですのでご注意くださいね。

最近のマシュマロは、ゼラチンが入っていないものも
あるようですので、買う時にはゼラチン入りかどうかを
確認してから買うようにしましょう!

プルプルなお肌と、健康なカラダのために、
あなたもマシュマロを食べてみませんか?

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お肌に潤いを!
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┃ ★ ちょっとブレイク ★
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┃今回は、ローションについてのお話。
┃
┃ローションが2種類あるけど、どちらが自分にあっているのか
┃分からない・・・というお問合せをいただくことがあります。
┃
┃Ztoナチュラルスキンローション<リッチ>、<エクストラリッチ>の
┃2タイプ両方ともに、天然のサリチル酸が入っていますので、
┃どちらもニキビや吹き出物には有効です。
┃
┃ただし、<エクストラリッチ>タイプには、オイル分である
┃オリーブスクワランや、角質層の細胞間を満たしているセラミドを
┃配合しているため、水分・油分の両方をバランスよく
┃取り入れられるという点で定評があります。
┃
┃そのため、<エクストラリッチ>タイプは、<リッチ>タイプよりも
┃保湿度が高く、特に今の時季にはオススメです。
┃
┃ただ、ニキビや吹き出物があり、「オイル分が気になる・・」
┃という場合は、植物由来の糖類による保湿作用をもつ
┃<リッチ>タイプを使用されても良いかと思います。
┃
┃ちなみにお客様の中には、春夏は<リッチ>、
┃秋冬は<エクストラリッチ>と使い分けておられる方も
┃たくさんいらっしゃいますので、参考にしていただければと
┃思います。
┃
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 (千葉県柏市/M・Mさま)】
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次┃号┃予┃告┃!┃ 次号の主な内容はコレだっ!
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CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

★【今週の特集!】寒い冬、リンパの流れを良くして健康キープ!!
★【毎回発表!!】今週の「クチコミ」
★【予告です!!】次号(第96号)のお知らせ
★ちょっとブレイク、今週のアレコレ

最後まで読んでいただきありがとうございます。
また次号をお楽しみに~!


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お手数ですがご一報お願いいたします。
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すべてのお客様にお送りしています。
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