［Vol.0045］2007/01/12更新
緑のある暮らしで、元気に！！の巻
┼─────────────────────────────┼ Zto Mail Magazine“ 百年美肌” Vol.0045 緑のある暮らしで、元気に！！の巻 http://www.z-to.com 12/01/2007 ┼─────────────────────────────┼ ｀☆´ ココロ、カラダ、地球にやさしいライフスタイルを提案する ZtoのLOHASな完全無添加マガジン。 明日からすぐに取り入れられるヒントがいっぱい☆ 週末にゆっくりとお読みください。 ★☆★☆★☆★ポイントゲットのチャンスです！★☆★☆★☆★ 【その１．クチコミ募集してます！】 ⇒採用されたら、1,000ポイント（1,000円相当）プレゼント！！ ▼ ▼ ▼ ▼ info@z-to.com 【その２．まだまだあります、お得な情報♪】 ⇒要チェック☆ http://www.z-to.com/ztopoint/index.html ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ こんにちは、Ztoカワノです。 新年あけましておめでとうございます。 2007年、新しい年のスタートです。 皆さんは、その年の目標を決めたりしてますか？ 私は毎年いろいろ考えるものの、結局1年を振り返ってみると ほとんど実現できていないことばかり・・・・。 今年こそは、何か１つでもやり遂げることを目標に （アバウトすぎますね。。。） がんばっていこうと思います！ 皆さんの目標は何でしょうか？ それでは、今週もどうぞ♪ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃ ┃ ★ 【お客様の声はこちら！】Zto「お客様の声」毎回更新！ ┃ → http://www.z-to.com/voice/index.html ┃ ┃ ★ 【見逃さないで！】お得なポイントのお知らせ ┃ → http://www.z-to.com/ztopoint/index.html ┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ★【今週の特集！】緑のある暮らしで、元気に！！ ★【毎回発表！！】今週の「クチコミ」 ★【予告です！！】次号（第46号）のお知らせ ★ちょっとブレイク、今週のアレコレ ☆┃今┃週┃の┃特┃集┃！┃☆┃ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ ～緑のある暮らしで、元気に！！～ …………………………………………………………………………… ★寒さになんか負けないぞ！ …………………………………………………………………………… 新年を迎え、気分を一新！といきたいところですが、 この寒さで小さくなっていませんか？ 新しい年を気持ちよくスタートさせるためにも 健康管理はしっかりしましょうね！ そこで今回は、身近な緑「アロエ」を使った 健康法についてご紹介します！ …………………………………………………………………………… ★アロエのチカラ …………………………………………………………………………… 昔からよく見かけるアロエ。 種類によっては冬でも元気に花を咲かせ、 「医者いらず」といわれているのをご存知ですか？ アロエは、古代エジプト文明の医学書にも登場するユリ科の植物で、 医学的に解明されているだけでも、胃腸の働きを活発にしたり、 消炎、殺菌、抗がん、保湿など様々な効能があります。 また、医学的にはまだ解明はされていないものの、 二日酔い、便秘、高コレステロール、花粉症、ぜんそく、 アトピー性皮膚炎などに効くとされています。 世界には５００以上の種類があるものの、 日本で目にするのは「キダチアロエ」と「アロエベラ」の ２種類が中心。 背が高く、細い葉に鋭いトゲがあるキダチアロエは、 胃腸の働きを活発にする「アロイン」という成分を多く含んでいます。 一方、大きくて厚い葉が特徴のアロエベラは、 粘度の高いゼリー質と粘液に、殺菌作用などがありやけどや 傷に有効な「アロエチン」や免疫力を高める「アロミチン」、 血糖値を下げるといわれる「アロエボラン」などの成分を含んでいます。 やけどや傷の場合は、葉の中のゼリー質の部分を そのまま患部に貼ればＯＫ。また、乾燥させた葉を煎じて飲めば、 胃腸の働きを高めたり、便秘などにも効果的ですし、 お風呂に入れると、保湿効果も。 １つあるだけで、いろいろな症状に大活躍という訳です！ …………………………………………………………………………… ★食べてもＯＫ！ …………………………………………………………………………… アロエは、煎じたり、お風呂に入れたりするだけでなく、 食べてみるのもオススメです。 アロエ入りのヨーグルトなどがあるように、なんといっても 一番速くアロエの効果が出るは、生の葉をそのまま食べる方法。 また、アロエの刺身や酢の物、てんぷらなど、 調理方法もいろいろあるようです。 ちなみに、葉の先よりも根に近い部分の方に有効な成分が 多く含まれていますが、その分苦味も増します。 ですから、初めて食べる時には、試しに葉の先の方から 食べてみてください。 生の葉はちょっと・・・という方には、アロエベラジュース！ アロエは熱や酸にも強い性質があるため、 そのまま飲んでもいいですし、ジュースや、ヨーグルト、 アルコール類などお好みの飲み物で割り、いろいろな味を 楽しみながら飲むことができます。 また、ドレッシングの材料として使うのにも向いていますよ。 アロエを毎日の食卓に健康的に取り入れて、 その恵みをいただきましょう! …………………………………………………………………………… ★美容にも効果的 …………………………………………………………………………… アロエは、お肌に有効な成分が含まれているため、 ニキビやしみ・そばかすにも効果を発揮します。 アロエに含まれる「アロエチン」には解毒作用や殺菌作用があり、 「アロエウルシン」には皮膚を修復する作用があるため、 ニキビには最適。 まず、アロエを熱湯で消毒しガーゼなどを利用して絞り汁を作り、 十分に洗顔を行ったあとでその汁をニキビに直接つけます。 これを、1日に数回行うと効果的です。 また、しみ・そばかすにはアロエをカラダの内側と外側の 両方から摂るのがよいでしょう。 アロエを飲んだり食べたりする事で、体内の新陳代謝を 活発にしますので、しみの発生を抑制する事が出来ます。 外側からは、葉の中のゼリー質の部分を使い、 しみやそばかすがある部分にすり込むようにして使用します。 普段のお手入れにプラスして、気になる肌のお悩みを 集中ケアしてみては？ アロエは園芸店などで手軽に手に入りますし、 手のかからない植物なので、今年は手近な緑として アロエを育ててみる・・・なんてことはいかがでしょうか？ …………………………………………………………………………… 美容の基本は洗顔です☆ ⇒Ztoクリアソープ http://www.z-to.com/products/cs.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ ★ ちょっとブレイク ★ ┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃ ┃今回はちょっと面白い雑学をご紹介します☆ ┃ ┃子供の頃、お正月にはお年玉をもらうのが嬉しかったものですが、 ┃最近では年齢的にあげるほうが多くなってきました。 ┃ ┃さてこのお年玉、古くはお正月にお供えしたお餅を ┃お下がりとして子供達に食べさせ「御歳魂（おとしだま）」と ┃呼ばれたことが始まりだそうです。 ┃ ┃また、このお餅は年初に配られることから、年の初めの ┃賜物で「年賜（としだま）」が変化したとする説や、 ┃鏡餅が丸いことから「お年玉」となったとする説などもあるそう。 ┃ ┃お年玉として、金品を贈るようになったのは ┃室町時代からで、茶碗や扇子などが贈られていたそうです。 ┃ ┃お餅が起源なら、来年はお金ではなく ┃お餅を渡してみようかな～。 ┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ …………………………………………………………………………… 今┃週┃の┃ク┃チ┃コ┃ミ┃ 投稿して、1,000ポイントゲット♪ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ …………………………………………………………………………… 【Ztoクリアソープ (神奈川県横浜市／K・Mさん）】 ⇒「これがゼオライトのチカラなのかな・・・」 【Ztoオリーブスクワラン (東京都杉並区／N・Kさん）】 ⇒「肌が柔らかくなってきたような・・・」 クチコミの詳しい内容はコチラへ⇒ http://www.z-to.com/voice/index.html …………………………………………………………………………… ★☆★☆★☆★☆★クチコミ募集してます！★☆★☆★☆★☆★ 採用されたら1,000ポイント（1,000円相当）プレゼント！！ ▼ ▼ ▼ ▼ info@z-to.com 次┃号┃予┃告┃！┃ 次号の主な内容はコレだっ！ ━┛━┛━┛━┛━┛ CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ★【今週の特集！】考えてみよう！住まいの健康！！ ★【毎回発表！！】今週の「クチコミ」 ★【予告です！！】次号（第47号）のお知らせ ★ちょっとブレイク、今週のアレコレ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 また次号をお楽しみに～！ ……………………………………………………………………………… アドレス変更・配信中止・２通配信されてる！などの場合は、 お手数ですがご一報お願い致します。 info@z-to.com ……………………………………………………………………………… このメールは、『 Zto WEB SITE 』をご利用いただきました すべてのお客様にお送りしています。 ……………………………………………………………………………… << 募集中 >> ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・あなたの身の回りの気になるコト、面白いコト教えてください！ ・Ztoを使った感想をみんなに教えて1,000ポイントゲット！ ＜今週のクチコミ＞ ・Ztoについて知りたいこと、分からないことを解決＜今週のQ&A＞ ┌─────────────────────────── ｜Zto WEB SITE ジートゥ ウェブサイト ├─────────────────────────── ｜PC/モバイル ⇒⇒⇒⇒ http://www.z-to.com ｜お客様サポートセンター: info@z-to.com ｜TEL092・852・3485 FAX092・847・6067 ｜サイト管理責任者：津野つぐみ └─────────────────────────── Copyright 2005 Japan Zeolite Inc, All rights reserved.
