［Vol.0037］2006/09/15更新
食べるだけじゃない！秋の実りを有効活用！！の巻
┼─────────────────────────────┼ Zto Mail Magazine“ 百年美肌” Vol.0037 食べるだけじゃない！秋の実りを有効活用！！の巻 http://www.z-to.com 15/09/2006 ┼─────────────────────────────┼ ｀☆´ ココロ、カラダ、地球にやさしいライフスタイルを提案する ZtoのLOHASな完全無添加マガジン。 明日からすぐに取り入れられるヒントがいっぱい☆ 週末にゆっくりとお読みください。 ★☆★☆★☆★ポイントゲットのチャンスです！★☆★☆★☆★ 【その１．クチコミ募集してます！】 ⇒採用されたら、1,000ポイント（1,000円相当）プレゼント！！ ▼ ▼ ▼ ▼ info@z-to.com 【その２．まだまだあります、お得な情報♪】 ⇒要チェック☆ http://www.z-to.com/zto/08point/ point_present.html ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ こんにちは、Ztoカワノです。 9月も半ばに入り、半そでで過ごしていると 涼しいというより肌寒くなってきましたね。 空気が澄んできたのか、このごろは夜空に浮かぶ月も とてもキレイです。 先日、会社帰りに何気なく空を見上げてみると、 形のいい三日月とそれにかかる薄雲が。 まるで絵画のようでした。 中秋の名月にはまだまだですが、たまには夜空を 楽しむのも乙なものですよ♪ ではでは、本日もどうぞ☆ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃ ┃ ★ 【電車の中でもお買い物♪】Ztoモバイルサイト ┃ リニューアル！！ ┃ → http://www.z-to.com ┃ ┃ ★ 【ポイント、ゲッツ！！】お得なポイントのお知らせ ┃ → http://www.z-to.com/zto/08point/ ┃ point_present.html ┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ★【今週の特集！】食べるだけじゃない！秋の実りを有効活用！！ ★【毎回発表！！】今週の「クチコミ」 ★【予告です！！】次号（第38号）のお知らせ ★ちょっとブレイク、今週のアレコレ ☆┃今┃週┃の┃特┃集┃！┃☆┃ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ ～食べるだけじゃない！秋の実りを有効活用！！～ …………………………………………………………………………… ★実りの秋到来！ …………………………………………………………………………… 朝晩涼しくなり、さまざまな虫の音を耳にするようになりました。 いよいよ、本格的な秋の訪れですね♪ さて、秋といえば読書やスポーツなど様々ありますが、 やっぱり「食欲の秋」！ ですが、ただ秋の実りを食べるだけじゃもったいない。 ちょっと違った楽しみ方をしてみませんか？ 例えば、手作りのお茶を作ってみる・・なんていかがでしょう？ …………………………………………………………………………… ★いろんなもので作れるお茶 …………………………………………………………………………… お茶は、食生活に欠かせないだけでなく健康維持にも効果抜群！ 緑茶や紅茶だけではなく、身近な植物の葉っぱでも作れます。 それぞれのお茶が持っているパワーをカラダに とりいれてみませんか？？ 1）「柿の葉」 柿は栄養価が非常に高く、カリウムやビタミンＣが豊富ですが、 柿の葉にも多く含まれています。 １日に必要なビタミンＣの摂取量約１００ｍｇは、 柿の葉なら、たった３枚程度で十分摂れてしまうほど。 美肌にはもってこいです♪ 柿の葉は熱に強く、熱しても成分が失われることはないため お茶にしても十分ビタミンを取り入れることが可能です。 ２）「イチョウの葉」 イチョウの葉に含まれるフラボノイドという成分が 血管の壁を柔軟にして血管の老化防止に効果を発揮します。 その上、脳の働きを良くする作用があり、記憶力や思考力を 高める働きも！！ また、このフラボノイドはポリフェノールの一種で、 血液中の活性酸素を除去する効果もあります。 ３）「みかんの皮」 みかんの皮を乾燥させたものは陳皮（ちんぴ）と呼ばれ、 胃のもたれや食欲不振に効果を発揮します。 陳皮は七味唐辛子にも使われていて、食欲増進にも効果アリ！ ちょっと気分が乗らないときなど、少し陳皮を煎じて 飲んでみてください。 胃腸も心もすっきりリフレッシュできますよ☆ 涼しくなってきた外を散歩しながら、いろんな葉っぱを 集めて、お茶にしたときの効果を調べてみるもの 面白いかもしれません。 …………………………………………………………………………… ★お茶を楽しむには？？ …………………………………………………………………………… お茶を作るには、ちょっとひと手間必要です。 採ってきた葉を流水でよく洗い、そのまま蒸し器で ２～３分蒸します。ざるに取って冷まし、包丁で３ｃｍ角程度に 刻んだものを軽く絞ってアクを取った後、 ざるに広げて日光で２～３日乾燥させます。 これをお湯で煮出せば出来上がり！ また、作ったお茶をさらにおいしく楽しむために、 いろいろな香りをつけてみるのも面白いですよ。 紅茶などでよくあるフレーバード・ティ。 りんごやオレンジなどの皮を剥いてティーポットに入れ 熱いお茶を上から注いでしばらく置けば出来上がり。 ただ、果物には表面にワックスコーティングが 施されているものが多くあるため、使う際は、 念入りに洗ってくださいね。 ワックスは、食品衛生法で食品添加物として 認められているものでなければつけることはできませんが、 ワックスがついていないに越したことはありません。 ノーワックスの表示をしているものもありますので、 購入する際にチェックしてみてください。 秋の夜長を手作りのお茶とともに楽しく過ごしてみませんか？ …………………………………………………………………………… 乾燥する秋のお肌に Ztoモイスチュアソープ⇒ http://www.z-to.com/zto/03product/pro3/index.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ ★ ちょっとブレイク ★ ┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃お久しぶりの心理テストです☆ ┃ ┃あなたの家の近くには廃校になった建物があります。 ┃暇つぶしにその建物を友達と探検に行ったのですが ┃友達とはぐれてしまいました。友達はどこに居たでしょうか？ ┃ ┃ A.保健室 ┃ B.職員室 ┃ C.階段 ┃ D.屋上 ┃ ┃************************************************* ┃ ┃このテストでは、一人になった時に何を考えるのかがわかります。 ┃ ┃【A.保健室】 ┃あなたは変化を求めない人。一人になった時は何も ┃考えないでぼんやり・・・。 ┃ ┃【B.職員室】 ┃あなたは曲がったことの嫌いな人。一人になった時は ┃ズルイ奴のことで頭がいっぱい！！ ┃ ┃【C.階段】 ┃あなたは行動的な人。一人になった時は趣味や遊びの予定を ┃立てるので大忙し。 ┃ ┃【D.屋上】 ┃あなたは夢の大きい人。一人になった時は将来のことを ┃じっくりじっくり考えています。 ┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ …………………………………………………………………………… 今┃週┃の┃ク┃チ┃コ┃ミ┃ そろそろ秋のお手入れ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ …………………………………………………………………………… 【Ztoモイスチュアソープ （茨城県／S・Oさん）】 ⇒「洗顔後にローションなんてつけなくても・・・」 【Ztoナチュラルスキンローション<Exリッチ> （島根県／R・Eさん）】 ⇒「もともと乾燥肌なんですが・・・」 クチコミの詳しい内容はコチラへ⇒ http://www.z-to.com/zto/05voice/index.html …………………………………………………………………………… ★☆★☆★☆★☆★クチコミ募集してます！★☆★☆★☆★☆★ 採用されたら1,000ポイント（1,000円相当）プレゼント！！ ▼ ▼ ▼ ▼ info@z-to.com 次┃号┃予┃告┃！┃ 次号の主な内容はコレだっ！ ━┛━┛━┛━┛━┛ CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ★【今週の特集！】保存食をつくろう！！ ★【毎回発表！！】今週の「クチコミ」 ★【予告です！！】次号（第39号）のお知らせ ★ちょっとブレイク、今週のアレコレ 最後まで読んでいただいてありがとうございます。 また次号をお楽しみに～！ ……………………………………………………………………………… アドレス変更・配信中止・２通配信されてる！などの場合は、 お手数ですがご一報お願い致します。 info@z-to.com ……………………………………………………………………………… このメールは、『 Zto WEB SITE 』をご利用いただきました すべてのお客様にお送りしております。 ……………………………………………………………………………… << 募集中 >> ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・あなたの身の回りの気になるコト、面白いコト教えてください！ ・Ztoを使った感想をみんなに教えて1,000ポイントゲット！＜今週のクチコミ＞ ・Ztoについて知りたいこと、分からないことを解決＜今週のQ&A＞ ┌─────────────────────────── ｜Zto WEB SITE ジートゥ ウェブサイト ├─────────────────────────── ｜PC ⇒⇒⇒⇒ http://www.z-to.com/ ｜モバイル ⇒ http://www.z-to.com ｜お客様サポートセンター: info@z-to.com ｜TEL092・852・3485 FAX092・847・6067 ｜サイト管理責任者：津野つぐみ └─────────────────────────── Copyright 2005 Japan Zeolite Inc, All rights reserved.
