メールマガジン バックナンバー

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[Vol.0012]2005/09/22更新

石鹸についてのあれこれ ~石けんから始めるロハスライフ!~ の巻

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      Zto Mail Magazine“ 百年美肌” Vol.0012
石鹸についてのあれこれ ~石けんから始めるロハスライフ!~ の巻
            http://www.z-to.com
             22/09/2005
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               `☆´
             
いつまでも錆びることのない素肌のためにお届けする、Ztoの完全無添加マガジン。
プロが勧めるスキンケアやキレイのために取り入れたい暮らしのヒントが満載☆
ゆっくりのんびり、コーヒーでも飲みながらお読みくださいね。

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こんにちは、Ztoツノです。
すっかり秋めいてきました☆
『秋といえば!』ということで、先日、今季初の栗をいただきました♪
私は無類の栗好きなので、この季節はとっても嬉しいのです・・・☆
果物も大好き(たべものばっかりですね(笑))なので、秋はウキウキしっぱなし♪
お店に並ぶお菓子なんかもすっかり秋モードで、
マロン・ブドウ・なし。。。
そして増えてくるチョコレート製品の数々!(>∀<)
秋って、いいですねぇ~(笑)。
それでは、今週もどうぞ!

CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
★【洗顔物語!!】石鹸についてのあれこれ VOL.2
★【おすすめCD】心に効く音楽
★【毎回お届け!】心理テスト
★【毎回発表!!】今週の「クチコミ」
★【予告です!!】次号(第13号)のお知らせ

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そういえば、最近「せっけん」使ってるっけ?その2
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前回に引き続き、『せっけんフッカツ物語』(笑)、第2弾です。
今回のお題は、固形石けん(主に無添加石けん)と液体石けん
(ボディーソープなど)との違いについて簡単にご紹介しようと
思います。
それではさっそくまいりましょーーー!
石┃鹸┃あ┃れ┃こ┃れ┃!┃
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~石けんから始めよう!ロハス生活!!~
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固形と液体、大きなチガイはここっ!
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簡単に泡立つ液体石けん・洗剤を、何らかの形で使っている人が
ほとんどだと思います。台所用洗剤や洗濯洗剤、ボディソープに
シャンプーなどなど・・・。
じゃあ、「固形と液体のチガイって何なの?」というと、
大きなチガイは合成添加物の使用の差、という点。
液体石けん・洗剤の中にも無添加モノはありますが、成分に水が
入ると腐敗の問題が出てくるので、ほとんどのものにはどうしても
防腐剤(代表的なものにパラベンなど)の使用は避けられないん
ですね。
つまり無添加で液体モノをつくるのは難しいということ。
固形モノの中にも添加物を使用しているものもありますけど、
液体モノの比ではありません。
固形石けんは、環境にも優しい!
生活排水が現代の水質汚染の一因だと言われている今日、私たちが
顔や体を洗って川に流れ出た石けん分は、最終的に微生物のえさと
なって、水の自然浄化作用に役立ち、地球環境の浄化サイクルに
戻っていくんです。
自分たちでできる環境への取り組み、こうした一歩からはじめるのも
よいのではないでしょうか?
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私がせっけんシャンプーにハマったわけ☆
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中でも今回特に取り上げたいのが合成界面活性剤。
一般に市販されているほとんどの液体石けん・洗剤には、この合成
界面活性剤が使用されていて、様々な種類の活性剤を混ぜ合わせる
ことで、泡立ちや汚れ落ちを調整してできているんですねぇ~。
ここでいちばん気になるのが、からだに使うボディソープや
シャンプー類!
いま、いたるところで合成界面活性剤の怖さが話題になって
いますが、「何が怖いの?」というと、合成界面活性剤は、お肌の
バリア機能を壊して、肌の内側に侵入する力を持っている
ということ。
バリア機能を壊されたお肌は、外からの様々な刺激からお肌を
守ることができず、はたまたシャンプーなどに含まれるその他の
合成添加物、防腐剤や香料などの侵入も許してしまう始末!
結局はそれが肌荒れの原因となってしまうんです。
キレイにするはずのものが、お肌を傷つけているなんて、
おかしいですよね?
これらはお肌から体の中に浸透して、血管にまで入り込むから、
口から食べて排泄するということができずに体の中を回り、
この蓄積された合成界面活性剤が、最終的に内臓病の大きな原因に
なるとも言われています。
今、皮膚アレルギーやアトピーの子供が増えているのも、これらに
よってお母さんの羊水が汚染されているから、という説もあるので、
女性は特に気をつけるべきだそうです!
そういうこともあって、せっけんシャンプーがおすすめなんです!
最初の1週間くらいは、慣れない多少のきしみもあって、イライラ
することもあると思うんですけど(笑)、やっぱり体のことを
考えると、「ガマン!ガマン!!」と自分に言い聞かせてました。
私の場合は、ですけど。。
今はもう髪もなれたみたいで、ぜんぜん気にならなくなりました
けどね(*^-^*)
自分の身は、自分で守るしかないっす☆
***************************************************
とある漁港町では、生活排水による合成洗剤の影響で魚や貝が
死んでいく状況に、町全体で協力して、合成洗剤の使用を禁止、
石けんに切り替えるという取り組みをしているところも
あるそうです。
自分自身のためにも、環境のためにも、今注目の
「ロハス」スタイルを実践してみてはいかがでしょうか?
※ロハスとは・・・
 ⇒LOHASとは
  「Lifestyle Of Health And Sustainability」の略で、
  「人と地球に優しい健康で持続可能なライフスタイル」
  というのが直訳の、自分も自然も大切にしたいと考える、
  今注目のライフスタイルのことです。
……………………………………………………………………………
せっけんバンザイ!!
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┃ 急に雨が降りだし、傘を買おうとしているあなた。
┃ でも、気に入った色がなく、変な色の傘ばかり。
┃ そこであなたがとりあえず避ける傘の色は次のどれですか?
┃ 
┃ A. ピンク
┃ B.紫
┃ C.水色
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┃ 気になる結果はのちほど・・・
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♪心に効く音楽♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
中秋の名月は過ぎましたが、まだまだ続く秋のステキな月夜です。
そんな夜はゆったり音楽を聴きながら、本を片手にまどろむのもおすすめです♪
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★Overture,Concerto,Nonet/Louis Spohr
……………………………………………………………………………
今回は王道のクラシック音楽です。
以前友人から「クラシック音楽を聴きながら読書をすると、
かなり気持ちよく読めるよ」という話を聞いて、やってみました。
思った以上によかったです。。☆
ということで、せっかくの『読書の秋』。どうぞ一度お試しあれ♪

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そろそろモノにあふれた生活にうんざりしていませんか。
ほんのちょっと手間をかけたり、視点を変えたりすることで、
シンプルだけど心豊かな毎日が生まれてきます。
地球にも私たちにも、やさしくて気持ちいい――。
ここは、そんな暮らしのアイデアを紹介していくコーナーです。
~おいしい野菜の貯金はいかが?~
超カンタンで便利なドライベジタブル
秋野菜の収穫が始まりました。
八百屋さんはピチピチ野菜であふれんばかり。
それがひと盛りいくらで安いとなれば、素通りなんてできません。
だけど、ひとり暮らしや少人数の家庭だと、使い切るのもひと苦労。
美肌のためにも野菜はたっぷりとりたいと思うものの、
同じ食材が続くのはイヤだし、
結局は腐らせちゃった…なんて経験はありませんか?
こんなとき、ちょっと空を見上げてください。
カラリと晴れていたら、ナスもピーマンもズッキーニも迷わず買い!
それで何をするかと申しますと、ズバリ乾燥野菜作り。いわば野菜の貯金です。
野菜は切って干すだけで、うまみや甘味、栄養価がグ~ンとアップ。
冷蔵庫のスペースを取らないばかりか、保存期間も長くなります。
おまけに、調理の手間は省けるわ、生ゴミはへるわで、
一石二鳥どころか、そのメリットは数えきれないほど。
しかも、作り方は超カンタンですから、レッツ・トライ!
用意するのは、大きなザル。なければ新聞紙でもかまいません。
野菜は根菜類から葉もの、果物、キノコ類まで、ほぼなんでも
OKです。
泥や汚れをキレイに洗い落としたら、あとは皮をむかずに切って
干すだけ。
厚さはそう、ニンジンなら2mmくらい、ナスだと5mm程度の輪切り
でしょうか。
ピーマンやトマトなどは、タネだけはきっちり取り除いてください。
でないと、そこからカビが生えちゃいますから。
いまの時期なら、風通しのいいところで半日も干せば完成です。
干す時間や切り方で、食感も仕上がりも変わるので、
表裏を返したり、2~3日長めに干したり、半ドライからカリカリまで
乾燥の状態をみながら好みで加減しましょう。
もちろんカリカリに干しあげるほど、保存期間は長くなります。
乾燥野菜を生で食すときは、サッと水で洗い、水気を切って
めしあがれ。
煮物や炒め物、スープなど加熱する場合は、洗わずそのまま
使います。
こうして作った乾燥野菜のナムルやあえものは、歯応え
シャキシャキ!
炒めものは火の通りが早く、油が少なくてすむから、とっても
ヘルシーです。
かさが減っているので、量もたっぷり食べられますよ。

■―――――――――――――――――――――――――――■
< 心理テストの問題 >
急に雨が降りだし、傘を買おうとしているあなた。
でも、気に入った色がなく、変な色の傘ばかり。
そこであなたがとりあえず避ける傘の色は次のどれですか?
A. ピンク
B.紫
C.水色
---------------------------------------------------
 < 診断結果 >
この問題は、あなたが今気にしてる欠点を明らかにします。
ここでの傘の色はあなたの持つイメージの象徴で、
あなたが避けたのは「こんな風にだけは見られたくない」
という気持ちの表れです。
【「A. ピンク」を選んだあなたは・・・】
あなたが今気にしている欠点は、ちょっと気弱なところ。
ピンクは色っぽさや弱々しさを表していて、あなたにも
ちょっと軟弱なところや優柔不断なところがありそう。
ちょっと無理して硬派に見せることもありそうですが、
あなたの持つ優しさは失わないようにして下さい。 
【「B.紫」を選んだあなたは・・・】
あなたが今気にしている欠点は、ちょっと人見知りなところ。
紫は周りから孤立している様子を表していて、あなたは、
ちょっと気を使いすぎたり、遠慮がちなところがあるみたい。
それを隠そうと、逆におしゃべりに振る舞ってしまう人も
いそうですが、それでは無理して疲れてしまうばかり。
自然に振る舞った方がかえって周りの人が合わせてくれたりするものです。 
【「C.水色」を選んだあなたは・・・】
あなたが今気にしている欠点は、ちょっと影が薄いところ。
水色は「薄い」とか「遠い」といったイメージがあって、
あなたはちょっと影が薄いと思われていると感じていませんか?
一方で、純粋できれいな心も持っているようなので、今は影が
薄くても、いつかあなたの事を理解してくれる素敵な人が
現れるでしょう。 
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 以上、投稿者のぐっぴ~さんからでしたー。
 「こんな風にだけは見られたくない!」っていう点、
 あたってました?
 人の目が気になるうちは、まだいいのかもしれません(笑)
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次┃号┃予┃告┃!┃ 次号の主な内容はコレだっ!
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CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
★【秋スキンケア】乾燥の秋・冬に向けてオススメのスキンケア
         ~まだまだ乾いちゃいられません!~
★【おすすめCD】心に効く音楽
★【毎回発表!!】今週の「クチコミ」
★【予告です!!】次号(第14号)のお知らせ
■―――――――――――――――――――――――――――■
では最後に、つぐみです☆
旧暦の8月15日は中秋の名月。今年は9月18日にあたりましたが、
みなさんご覧になりましたでしょうか??
私は、バッチリ見ましたよ~。涼しくなった風を受けての月見は、
ビールじゃなく日本酒が合いますね♪ (≧ω≦)
ちなみに今日くらいの月は「臥し待ち月」って呼ばれるのを
ご存知ですか?
月の出が満月の時より4時間くらい遅くなるから、
もはや、月は寝て待つべし!というところから来てるらしいです。
他にも、「立ち待ち月」や「居待ち月」なんていうのも・・・。
昔の人は風流ですねぇ。。。(しみじみ)
それではまた、次回まで☆
………………………………………………………………………………
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お手数ですがご一報お願い致します。
info@z-to.com
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