Zto通信

2007/12/28更新

お正月はゆっくり半身浴しませんか？

日ごろ忙しくて、ゆっくり湯船に浸かることができずにいる人も多いのではないでしょうか？時間が取れるお正月こそ、...

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2007/12/20更新

運動不足なカラダをちょっと動かしましょう。

寒いこの時期になると、運動不足になりますよね。ストレッチの世界で、ヨガやピラティスが主流ですが、今回はＭＢＢ...

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2007/12/14更新

冬の食といえば・・・

冬も本格的になってきましたね。寒い冬といえば、やはりお鍋ではないでしょうか！？今はお鍋のスープの種類も...

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2007/12/06更新

冬の乾燥対策は万全ですか？

冬はもともと空気が乾燥している上に、暖房などでさらにお肌にダメージを受けてしまいます。カサカサ肌に...

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2007/11/29更新

そろそろ寒さ対策が必要な時期ですね。

寒さが日に日に増していますので、そろそろ寒さ対策が必要な時期ですね（＞＜）対策といっても、手袋やカイロ、肌着...

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2007/11/22更新

寒い季節のおすすめホットカクテル

朝晩が冷え込む季節になりました。今回は、寝る前に飲むとカラダが温まるホットワインをご紹介します。ヨーロッパでは…

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2007/11/13更新

実は外反母趾の予防に・・・

最近大活躍しているものが、ペディキュアをする際に使うセパレーターです。セパレーター＝凹凹凹凹凹の形をしている…

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2007/10/16更新

擦らず優しくが基本です。

メイクを落とすとき、洗顔をするとき、化粧水や美容液、オイルをつけるとき ―　ゴシゴシと強い力を使っていませんか？…

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2007/09/25更新

今こそが！秋冬に美肌でいられるかどうかの勝負どころです！

すいぶんお久しぶりの更新となってしまいました。すみませんデス・・（>＿<）さて今日は、この夏から秋への移り変わりの時季のお手入れが、…

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2007/08/09更新

YOGAでリラックスしてみませんか？

最近はまっているのが、『YOGAmazing』というヨガサイト。20～30分ワンセットのものが多く、「Yoga Basics」をはじめ、…

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