Zto通信

Zto通信では、その時々にあったオススメのアイテムやお手入れ法をアドバイスしています! あなたの肌が今、本当に求めているお手入れをするための情報が満載です。


【Zto通信:vol.0159】

G.Wに手作りインドカレーはいかがですか??


最近、カレー作りにハマっています。


それもカレールーを使うジャパニーズスタイルではなく
スパイスベース仕上げるインド系のカレー。


きっかけは、あるインド&ネパールカレーの店で、
「カレー作りは簡単なのよ~」と話をしてくれたシェフの言葉でした。


「余った味噌汁に、ココナッツミルクとスパイスを入れたら
カレーはできるッ!」なんて大胆発言も!!


つまりは、野菜ベースのスープストックがあって
それにココナッツミルクとスパイスを加えればカレーになる・・・
ということだと思うのですが(^^;)


とりあえず、味噌汁作りからスタート。
味噌汁をわざわざ作る必要はないような気もしながら、
シェフに言われた通りに作ってみました。


ところが、出来上がったカレーは、正真正銘のインドカレー!


味噌汁カレーを作ったのは、それが最初で最後ですが、
これをきっかけに、今では一週間に一度は作る程に
なってしまいました。


入れる肉や野菜は自由度が高く、スパイスの調合も
あまり難しく考えず、好みで加えていきます。


だけど、最後に入れるガラムマサラはとっても重要!!
これだけはお忘れなく!


スパイス料理を食べると、体がポカポカとしてきます。
おまけに自分で作ると分量も組み合わせも調整できて、
より効果が感じられるような気にさえ!


おなかがスッキリとする感じもたまりません☆


たっぷり作って冷凍保存も可能。
市販のナンを買ってくれば、より本格的に♪


暑くなるにつれて、なぜか体が欲するスパイス料理。
夏に向けて簡単インドカレーをマスターしてみませんか?



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